Status 🤔 I förra veckan var jag på röntgen och träffade ortoped, han konstaterade att min ett år gamla skada i ländryggen var oförändrad. Kotkompressionen var stabil. Receptet jag fick för att minska smärtorna var att stärka bålmusklerna, mage och ryggslut. Remiss till fysioterapeut är på väg.

Det var både positivt och negativt besked. Att skadan inte förvärrats och kräver kirurgiska ingrepp är positivt, men att jag fortfarande har värk och problem med balansen är frustrerande. Begränsar min vardag på alla sätt.

Att cykla har varit otänkbart det senaste året, sitter så ofta jag orkar på motionscykeln för att hålla igång muskulaturen. Men när jag försökt sätta mig på en tvåhjuling, blir det tydligt. Vinglar fram likt en berusad. Kanske är det rädslan som sätter in. Kroppen spänner sig och påminner sig själv om riskerna. Jag lyssnar intuitivt på varningen och stannar.